抗擊肺炎吃什么菜好?
發(fā)布日期： 2023-08-11 17:10:14 來(lái)源： 南方養(yǎng)生網(wǎng)
(資料圖片僅供參考)
我不想羅列蔬菜含什么營(yíng)養(yǎng)，只想說(shuō)最好不要上火沒有基礎(chǔ)病就能減少感染，而我們蔬菜中能夠清熱瀉火的蔬菜莫過于最為普通的蘿卜、白菜，它們可以炒食，生食。最為好的方法蘿卜白菜水，它既能清內(nèi)熱散表寒，止咳化痰，防止初期感冒。
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