很多人以為反酸是一種正常的生理現(xiàn)象,實(shí)際上,這可能是得了胃食管反流病。本期壹點(diǎn)問(wèn)醫(yī),由山東大學(xué)第二醫(yī)院胸外科主任彭傳亮為大家詳解胃食管反流的防治。
肥胖的人更容易
發(fā)生胃食管反流
山東大學(xué)第二醫(yī)院胸外科主任彭傳亮介紹,正常情況下,胃內(nèi)容物不會(huì)反流進(jìn)入食管。但由于某種原因,當(dāng)食管抗反流的機(jī)制逐漸減弱或喪失時(shí),反流就成為一種常態(tài),并產(chǎn)生相應(yīng)癥狀,這就形成了胃食管反流疾病。
“反酸、燒心是胃食管反流的典型癥狀,反流也可引起口腔、咽喉、氣道等食管鄰近的組織損害,出現(xiàn)食管外表現(xiàn),如哮喘、慢性咳嗽、特發(fā)性肺纖維化、聲嘶、咽喉炎和牙蝕癥等。”彭傳亮表示,醫(yī)生和患者容易被這些癥狀迷惑,從而導(dǎo)致誤診。
胃食管反流是世界范圍內(nèi)的常見(jiàn)病,西方國(guó)家胃食管反流病患病率為10%-20%,有資料顯示,我國(guó)胃食管反流病的患病率約為12.5%。
“雖然目前我國(guó)胃食管反流病患病率比西方國(guó)家低,但隨著我國(guó)生活方式西化、人口老齡化,胃食管反流患病呈逐年上升趨勢(shì)。”彭傳亮表示,“大量高脂高蛋白食物的攝入,吸煙、飲酒,喝碳酸飲料等不良生活習(xí)慣,都會(huì)導(dǎo)致食管防御機(jī)制下降。”
肥胖人群更容易發(fā)生胃食管反流,這是因?yàn)槌貢?huì)增加腹壓,并使食管下括約肌緊張度降低。據(jù)研究,體重指數(shù)每增加1個(gè)點(diǎn),胃食管反流風(fēng)險(xiǎn)增加30%,只要體重減輕10%,就能明顯改善反流癥狀。
會(huì)導(dǎo)致上消化道出血
并誘發(fā)食管癌變
胃食管反流聽(tīng)起來(lái)不是什么大病,但危害不小,容易出現(xiàn)很多并發(fā)癥。“根據(jù)反流是否導(dǎo)致食管黏膜糜爛、潰瘍,分為糜爛性食管炎、非糜爛性胃食管反流病。”彭傳亮介紹,糜爛性食管炎會(huì)導(dǎo)致嘔血和黑便,同時(shí)還會(huì)伴有不同程度的缺鐵性貧血。食管炎反復(fù)發(fā)作,則會(huì)導(dǎo)致纖維組織增生,最終導(dǎo)致瘢痕狹窄,吞咽困難。
“更可怕的是,長(zhǎng)此以往,還會(huì)引發(fā)食管腺癌。”彭傳亮提醒,如果出現(xiàn)胃食管反流病的相關(guān)癥狀,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,進(jìn)行相關(guān)檢查。
其中,胃鏡檢查對(duì)評(píng)估胃食管反流病的嚴(yán)重程度,及排除由于其他原因?qū)е路戳鞯募膊?腫瘤等)具有重要價(jià)值。食管反流監(jiān)測(cè)包括24h食管pH監(jiān)測(cè)、食管阻抗pH監(jiān)測(cè)等,是胃食管反流病的有效檢查方法。
食管測(cè)壓則是評(píng)估胃食管反流病患者是否適合手術(shù)治療及預(yù)測(cè)手術(shù)療效和術(shù)后并發(fā)癥的重要指標(biāo)。
粥等流質(zhì)食物
會(huì)對(duì)病情“雪上加霜”
彭傳亮介紹,胃食管反流的治療方法主要包括三種:調(diào)整生活方式、藥物治療和手術(shù)治療。
“生活方式調(diào)整是所有患者治療過(guò)程的重要組成部分,輕癥患者完全可以通過(guò)調(diào)節(jié)生活方式來(lái)有效緩解甚至減少胃食管反流病的發(fā)作。”彭傳亮表示。
在飲食方面,要少吃對(duì)胃黏膜有明顯刺激的食物,辛辣刺激、過(guò)冷過(guò)熱、過(guò)酸過(guò)甜的食物均可增加胃酸分泌,引起反流增加,包括蔥蒜、辣椒、奶油蛋糕、巧克力、濃咖啡、濃茶、膨化食品等。同時(shí),紅薯、年糕、元宵、粽子等不易消化食物會(huì)延緩胃排空速度,增加反流機(jī)會(huì),也容易出現(xiàn)腹脹、噯氣等消化不良表現(xiàn)。
很多人都認(rèn)為粥是養(yǎng)胃食物,對(duì)此,彭傳亮提醒,作為流質(zhì)食物,粥對(duì)胃的刺激性較小,胃病患者可在發(fā)病的急性期經(jīng)常喝粥。然而,對(duì)部分容易燒心、反酸的胃食管返流患者來(lái)說(shuō),喝粥卻有些“雪上加霜”。
“流質(zhì)食物更容易導(dǎo)致反流,產(chǎn)生反酸的感覺(jué)。對(duì)于反流患者,我們不太建議進(jìn)食過(guò)多流質(zhì)食物,應(yīng)該進(jìn)食半流質(zhì)或固體食物,以免傷及食道。”彭傳亮表示。
吸煙、飲酒都會(huì)造成食管下括約肌松弛加劇,加重胃食管反流病情,因此患病后應(yīng)注意戒煙限酒。
胃食管反流的情況也受重力的影響,平臥位時(shí)易出現(xiàn)反流情況,立位則不會(huì),因此應(yīng)該多保持立位或坐位。此外,還要注意餐后不宜立即躺下,夜間睡眠時(shí)保持床枕抬高,使頭部高于腳部的高度。
抑酸類(lèi)藥物只是對(duì)癥治療
停藥后易反復(fù)
“對(duì)于生活方式調(diào)整無(wú)效的患者,可以通過(guò)服用藥物控制癥狀。”彭傳亮說(shuō),治療胃食管反流病,主要有抑制胃酸分泌的藥物、促動(dòng)力藥物和黏膜保護(hù)劑三種。
抑制胃酸分泌的藥物包括兩類(lèi),一類(lèi)是h2受體阻滯劑,另一類(lèi)是質(zhì)子泵抑制劑。h2受體阻滯劑常用的有雷尼替丁、法莫替丁等;質(zhì)子泵抑制劑常用的包括奧美拉唑、泮托拉唑、蘭索拉唑等。促動(dòng)力藥物常用的有胃復(fù)安、嗎丁啉、莫沙必利等。
黏膜保護(hù)劑主要是局部作用制劑,能通過(guò)黏附在食管黏膜表面提供物理屏障,對(duì)胃酸有溫和的緩沖作用,但不影響胃酸和胃蛋白酶分泌,常用的藥物包括硫糖鋁、鋁碳酸鎂咀嚼片等。
如果剛開(kāi)始服藥治療就感覺(jué)效果不明顯,通過(guò)檢查,確定胃食管反流疾病的診斷是否準(zhǔn)確。如果剛開(kāi)始效果不錯(cuò),服用一段時(shí)間效果欠佳,說(shuō)明疾病出現(xiàn)進(jìn)展,需要在醫(yī)生建議下,加大藥物劑量。
值得注意的是,抑酸類(lèi)藥物只是對(duì)癥治療,減輕癥狀,不能從根本上解決抗反流機(jī)制減退的作用,停藥后容易反復(fù)。因此,即使癥狀明顯好轉(zhuǎn),仍需繼續(xù)口服藥物治療維持。
近年來(lái)手術(shù)指征
變得更加寬松
手術(shù)治療是目前胸外科醫(yī)生比較提倡的治療方法。通過(guò)腹腔鏡,通過(guò)手術(shù)在腹部打幾個(gè)匙孔樣切口,將食管裂孔縮縫,保留腹段食管長(zhǎng)度,從而加強(qiáng)抗反流作用。創(chuàng)傷較小,恢復(fù)快,術(shù)后第二天就能出院。
以前醫(yī)療界認(rèn)為只有長(zhǎng)期口服藥物治療無(wú)效、出現(xiàn)并發(fā)癥的患者,以及出現(xiàn)了食管裂孔疝的患者需要手術(shù)治療。
“這是因?yàn)橐郧皞鹘y(tǒng)的手術(shù)方法是開(kāi)胸或開(kāi)腹,大切口小手術(shù),創(chuàng)傷較大。”彭傳亮表示,隨著技術(shù)進(jìn)步,近幾年手術(shù)指征變得更加寬松。“長(zhǎng)期口服藥物甚至出現(xiàn)食管裂孔疝等解剖結(jié)構(gòu)異常的患者,均可考慮手術(shù)。”彭傳亮說(shuō)。
不過(guò),做完手術(shù)并不意味著萬(wàn)事大吉。胃食管反流病腹腔鏡手術(shù)后有可能復(fù)發(fā),所以最重要的是去除復(fù)發(fā)原因,在調(diào)整生活方式的同時(shí),必要時(shí)采用藥物干預(yù)。
為了預(yù)防胃食管反流,彭傳亮建議,必要時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查,很多患者不舒服就自己買(mǎi)藥吃,結(jié)果可能導(dǎo)致病情加重,如果長(zhǎng)期得不到合理規(guī)范化的診治,還可能發(fā)展成嚴(yán)重的食管狹窄,甚至誘發(fā)食管癌。
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