午夜精品久久久久久久99老熟妇,成人精品久久,亚洲无码av天堂,亚洲欧美日韩愉拍自拍美利坚,精品国产综合成人亚洲区2022

我從沒有坐過月子，但我卻吃過所謂的月子餐。說實(shí)話，月子餐的味道真的不咋地——據(jù)說營(yíng)養(yǎng)又健康，但味道寡淡，令人提不起興趣，吃了第一頓絕對(duì)不會(huì)想吃第二頓。

如今，到月子中心、月子會(huì)所去坐月子的人越來越多了，形成了一個(gè)不小的產(chǎn)業(yè)。實(shí)際上，在這個(gè)產(chǎn)業(yè)壓根兒還沒有的時(shí)候，產(chǎn)婦們基本上都是在家坐月子，沒有什么體系化的月子餐，基本上是家鄉(xiāng)風(fēng)味，想吃啥吃啥，該吃啥吃啥，只不過比平時(shí)更注重營(yíng)養(yǎng)，更注重“補(bǔ)”一些而已。到了現(xiàn)在，只要是在月子中心，不管你是北京、上海，還是廣東、湖南，亦或四川、貴州，月子餐基本上都長(zhǎng)得一個(gè)樣，味道也基本差不多。

在這里，我想說一句：月子餐根本不需要那么寡淡!孕產(chǎn)婦一樣可以吃香的喝辣的。為什么全國(guó)各地的人，從小喜歡吃的口味就不一樣?其實(shí)這是在娘胎里就開始“培養(yǎng)”了——孕婦吃辣的，羊水里就有辣味;孕婦吃咖喱，羊水里就有咖喱味……這可不是我想出來的，而是國(guó)外有學(xué)者的確做過科學(xué)研究，是證實(shí)過的。

胎兒在娘胎里每天吞咽羊水，其實(shí)就在嘗試媽媽吃的各種味道，味蕾也在那時(shí)被慢慢調(diào)教出來。出生以后，寶寶吃奶時(shí)，奶水味道也會(huì)隨媽媽吃飯味道的不同而略有不同，所以四川、湖南和貴州的寶寶通常吃的是“辣奶”。既然孕期可以吃各種的酸甜苦辣咸，坐月子時(shí)一樣可以吃各種食物。

坐月子不僅可以吃辣，還可以喝咖啡，只要不喝太多就行，不然寶寶可能就會(huì)興奮得不愿意睡覺;坐月子也可以喝茶，但不要喝太濃的茶，否則寶寶就會(huì)跟著你喝“奶茶”了。

關(guān)鍵詞： 食物