老年人由于新陳代謝慢，器官功能有所減退容易引起血液粘度增高
發(fā)布日期： 2021-02-23 11:23:05 來源： 武漢晚報(bào)
普通人到醫(yī)院體檢抽血看到自己的血是暗紅色，且看起來很粘稠，總是覺得有問題，擔(dān)心自己血管堵了，會得心梗……
其實(shí)這是正常的，一般絕大部分護(hù)士給你抽的血是靜脈血，就是暗紅色的。那種鮮紅色的血那是動脈血，是做血?dú)夥治鰴z查才用。一般人抽血化驗(yàn)的靜脈血，看起來很粘稠，不用慌。只要你的血管壁足夠光滑，血液都可以自由流動。但是老年人由于新陳代謝慢，器官功能有所減退容易引起血液粘度增高，易致發(fā)生心血管疾病。我們可以減少它的發(fā)生：①少吃高脂食物，堅(jiān)持低膽固醇、低脂飲食;②適量運(yùn)動;③多喝水，血液稀釋了，血液粘度會一定程度降低;④戒煙戒酒;⑤要保持良好的心情。
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