皮膚暗淡無光，經(jīng)常困擾很多小伙伴。每個人都希望擁有健康緊致，有光澤、有活力的皮膚。那么你的皮膚光彩照人么?如果皮膚看起來“暗沉”無光，你知道是什么原因造成的么?下面隨著經(jīng)濟(jì)日報-中國經(jīng)濟(jì)網(wǎng)來了解下如何告別黯淡無光的皮膚。
皮膚暗沉的原因是什么?
皮膚是身體最大的器官，脫水、缺乏保濕、死皮細(xì)胞的堆積、干燥、吸煙、老化都是皮膚暗沉的一些最常見的原因。
如何讓暗沉的肌膚煥發(fā)青春
如果你發(fā)現(xiàn)皮膚變得暗淡無光，那么你應(yīng)該如何進(jìn)行皮膚護(hù)理呢?
對皮膚溫柔一點(diǎn)
在清潔皮膚時要確保已經(jīng)徹底清除了妝容和堵塞毛孔的污垢，但是卸妝要輕柔。
避免用力搓洗和使用干性肥皂，這會導(dǎo)致皮膚刺激、發(fā)紅、緊繃和皮膚剝落。
應(yīng)該先使用卸妝油來卸妝和去除防曬霜，而不會破壞皮膚表層。之后，用溫和的清潔劑進(jìn)行二次清洗以去除油脂。
避免過熱的水
對皮膚溫和也意味著不要用熱水或刺激性的肥皂。
熱水會過多去除皮膚上的天然油脂，導(dǎo)致皮膚血管擴(kuò)張，使其干燥。
洗臉時請使用溫水，也可以選擇含有椰子油、乳木果油或杏仁油等成分的保濕潔面乳，以幫助保持水分。
讓去角質(zhì)成為日常生活的一部分
定期去角質(zhì)是容光煥發(fā)膚色的關(guān)鍵。當(dāng)死皮細(xì)胞在皮膚外層堆積時，會使皮膚看起來暗沉、干燥、發(fā)白，甚至?xí)氯?。?jīng)常去角質(zhì)可以防止這種情況發(fā)生。
去死皮還有助于皮膚光滑，減少細(xì)紋的出現(xiàn)，弱化皮膚紋理。
去角質(zhì)可以是：
物理：這包括去角質(zhì)刷子、海綿、手套或磨砂膏。
化學(xué)：這包括含有乙醇酸、乳酸、檸檬酸、水楊酸成分的產(chǎn)品。
去角質(zhì)后，應(yīng)立即涂抹保濕霜鎖住水分，保護(hù)新露出的皮膚細(xì)胞。
面膜
每周做一次面膜是讓皮膚容光煥發(fā)的另一個好方法。
尋找含有以下成分的面膜：抗氧化劑、透明質(zhì)酸、乳木果油、其它補(bǔ)水和亮膚成分。
一般來說，可以每周1-3次使用面膜，這取決于產(chǎn)品和皮膚類型。
最大化保濕
相關(guān)研究顯示，每天用正確的產(chǎn)品保濕兩次可以幫助保持皮膚健康和治療各種皮炎。
定期使用保濕霜的好處有以下幾點(diǎn)：保濕劑可以修復(fù)和保護(hù)皮膚的屏障(含有神經(jīng)酰胺);能把水吸入表皮，幫助皮膚豐滿(含有透明質(zhì)酸和甘油);可以防止水分流失(含有二甲硅油和凡士林)。
涂抹防曬霜
紫外線是造成皮膚老化暗沉的重要原因，每天涂抹防曬霜有助于防止紫外線造成的損害，包括皮膚色素沉著、老化的棕色斑點(diǎn)和粗糙、暗啞的質(zhì)感。即使在冬季涂抹防曬霜也是十分有效的。
關(guān)鍵詞： 皮膚
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