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3月30日是雙相情感障礙日。據(jù)央視財(cái)經(jīng)報(bào)道，該疾病全球患病率為2.4%，我國患病率達(dá)到0.6%-1.5%。很多患者會(huì)有自傷和自殺行為，11%到19%的雙相障礙患者最終會(huì)死于自殺。羊城晚報(bào)記者采訪專家獲悉，雙相情感障礙往往比較隱蔽，常被誤診為抑郁癥，而情緒波動(dòng)和失眠是該病癥的“警鐘”。

失眠是該病癥的“警鐘”

“近些年，有精神疾病、心理問題的患者越來越多了。”廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院(以下簡稱“廣醫(yī)三院”)精神醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師、中級(jí)心理治療師胡佳佳介紹，雖然精神疾病的患者人數(shù)逐年上升，但一些精神、心理疾病的病因至今都難以確定，雙相情感障礙就是其中之一。

雙相情感障礙的臨床表現(xiàn)復(fù)雜，其初期主要以抑郁表現(xiàn)為主，伴隨有突然性的心情愉悅，隨后再次陷入抑郁情緒中。在情緒低落或者高漲、反復(fù)、交替、不規(guī)則呈現(xiàn)的同時(shí)，伴有注意力分散、輕率、夸大、思維奔逸、高反應(yīng)性、睡眠減少和言語增多等紊亂癥狀。后期還常見焦慮癥、強(qiáng)迫癥、濫用金錢，還會(huì)出現(xiàn)幻聽、被害妄想癥、精神高度緊張等精神病癥狀。

據(jù)了解，目前尚不清楚雙相情感障礙的病因，但大量研究資料提示，遺傳因素、生物學(xué)因素和心理社會(huì)因素等都對(duì)其發(fā)生有明顯影響，并且彼此之間相互作用，導(dǎo)致疾病的發(fā)生和發(fā)展。一些精神心理疾病的癥狀也并不明顯，很多時(shí)候患者并不會(huì)感覺到自己已經(jīng)患病。

“雙相情感障礙會(huì)伴隨有睡眠障礙，即所謂失眠的癥狀。”胡佳佳說，雙相情感障礙的患者情緒起伏較大，時(shí)而因抑郁情緒難以入睡，時(shí)而因情緒煩躁導(dǎo)致睡眠需求降低。失眠作為很多心理疾病都會(huì)伴隨的直觀現(xiàn)象，這會(huì)“敦促”患者尋求醫(yī)生的幫助。

“很多雙相情感障礙的患者能感知到自己的情緒波動(dòng)較大，睡眠困難或睡眠減少，但很少會(huì)認(rèn)為自己已經(jīng)患有精神疾病。”胡佳佳說，“部分患者是因?yàn)槭邅磲t(yī)院問診，才最終確診雙相情感障礙的。”她提醒，如果有長期情緒波動(dòng)較大且有失眠的癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)檢查。

患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)接納自己

“精神疾病患者需要在醫(yī)生的幫助下更好地排解自己情緒。”胡佳佳說，雙相情感障礙患者首先要客觀看待患病，積極與自己“和解”，接納自己的現(xiàn)狀。

“很多患者在求醫(yī)時(shí)都會(huì)急切而反復(fù)地提問‘為什么我會(huì)有這個(gè)病’，其實(shí)這種糾結(jié)并不利于康復(fù)。”胡佳佳說，患者這種行為更多地暴露了其對(duì)現(xiàn)狀的不滿，拒絕接受現(xiàn)在的自己，這對(duì)后續(xù)的治療會(huì)有較大的影響。患者要了解自己的現(xiàn)狀、接納現(xiàn)在的自己，才能更好地去改變現(xiàn)狀。其次，雙相情感障礙患者要意識(shí)到，精神類疾病是一種幾乎不會(huì)自愈的病癥，應(yīng)當(dāng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行藥物治療和心理治療。

“很多人認(rèn)為，精神心理科的疾病其實(shí)就是患者想太多、放不開，這種看法是錯(cuò)誤的。”胡佳佳介紹，雙相情感障礙與神經(jīng)遞質(zhì)、神經(jīng)免疫、大腦結(jié)構(gòu)等多種生物因素相關(guān)，并非簡單的“想不開”可以概括的：“積極配合治療，解決現(xiàn)存的問題才是正確的態(tài)度。”

關(guān)鍵詞： 情緒波動(dòng)和失眠 雙相情感障礙 往往比較隱蔽 誤診為抑郁癥