跨越式跳高分解動作圖片 花手教程分解動作圖片
發(fā)布日期： 2023-06-09 01:44:56 來源： 互聯(lián)網(wǎng)
(資料圖片)
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1、分解動作：先兩只手手背相對！以腕部為軸向不同方向轉(zhuǎn)動！然后180度轉(zhuǎn)成手心相對（注：手腕部始終并這）．依次轉(zhuǎn)動！動作加快就OK了！ 2、舞蹈是一門通過動作進(jìn)行表現(xiàn)的藝術(shù)，舞蹈動作從技能的認(rèn)知到技巧的發(fā)展，必須通過長時間知覺的認(rèn)知與動覺的反復(fù)練習(xí)，從經(jīng)驗(yàn)的累積中習(xí)得個人的動作特質(zhì)。
2、3、在世界各地，開始進(jìn)行一堂古典芭蕾動作的訓(xùn)練課程，都是從扶把練習(xí)開始，扶把練習(xí)能保持技術(shù)和促使技術(shù)發(fā)展，而且是演出前必須做的準(zhǔn)備動作，扶把動作練習(xí)必須循序而進(jìn)，通過不同速度與難易度的交替進(jìn)行，使增加身體的控制能力及動作的正確性與準(zhǔn)確度，并增加學(xué)習(xí)者的注意集中力。
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