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綠茶提取物結(jié)合運動可大幅降低肥胖相關(guān)脂肪肝的嚴重程度
發(fā)布日期: 2020-12-22 11:27:20 來源: 中國婦女報

美國研究人員最新開展的一項小鼠實驗顯示,綠茶提取物結(jié)合運動可大幅降低肥胖相關(guān)脂肪肝的嚴重程度。

美國賓夕法尼亞州立大學研究人員讓被喂食高脂肪食物的小鼠連續(xù)16周進食一定量不含咖啡因的綠茶提取物,并定期在“跑步機”上跑步。結(jié)果顯示,它們肝臟的脂質(zhì)沉積僅為對照組(不吃綠茶提取物且不定期運動)小鼠的四分之一;對于只吃綠茶提取物或只定期運動的小鼠,它們肝臟的脂質(zhì)沉積約為對照組小鼠的一半。研究人員還分析了小鼠糞便中蛋白質(zhì)和脂肪的含量,結(jié)果發(fā)現(xiàn)進食綠茶提取物并定期運動的小鼠,糞便中脂質(zhì)和蛋白質(zhì)水平更高。

論文通訊作者喬舒亞·蘭伯特認為,綠茶中的多酚與小腸分泌的消化酶相互作用,部分抑制了食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的分解,而一些未被消化的脂肪等會通過糞便排出。研究還發(fā)現(xiàn),綠茶提取物結(jié)合運動會增加小鼠體內(nèi)與新線粒體形成有關(guān)的基因表達,有助探究綠茶提取物和運動相結(jié)合緩解脂肪肝的具體機制。蘭伯特說,相信多做運動、用不含咖啡因的綠茶替代高熱量飲料是明智選擇。(明文)

關(guān)鍵詞: 綠茶

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