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體力活動(dòng)缺乏,也是一種心血管病的危險(xiǎn)因素
發(fā)布日期: 2020-12-01 08:50:41 來(lái)源: 中國(guó)新聞網(wǎng)

心血管疾病是威脅女性健康的主要疾病。心內(nèi)科專家李楠博士30日接受記者采訪時(shí)直言:“腹型肥胖是女性心臟病獨(dú)立的危險(xiǎn)因素。”另一位專家和亞萍博士指出:“體力活動(dòng)缺乏,也是一種心血管病的危險(xiǎn)因素。”和亞萍強(qiáng)調(diào),對(duì)于心血管疾病患者來(lái)說(shuō),醫(yī)學(xué)運(yùn)動(dòng)治療和去健身房健身不同,需由醫(yī)務(wù)人員通過(guò)評(píng)估開(kāi)具運(yùn)動(dòng)處方。

據(jù)了解,相較于男性,女性心血管疾病的生理特點(diǎn)、臨床表現(xiàn)、疾病診斷、藥物代謝和防治策略都有所不同。研究顯示,女性初潮、妊娠、絕經(jīng)與心血管疾病發(fā)生發(fā)展密切相關(guān),而女性情緒容易波動(dòng)、被動(dòng)吸煙等因素,都導(dǎo)致女性心血管疾病癥狀更隱匿、不典型,在同樣的發(fā)病情況下,預(yù)后也要比男性差,危害也更嚴(yán)重。

李楠博士直言:“腹型肥胖是女性心臟病獨(dú)立的危險(xiǎn)因素。”腹型肥胖,不僅體現(xiàn)在形體上,如:腰圍變粗,更多的是脂肪組織的異位儲(chǔ)存,即脂肪從皮下分布轉(zhuǎn)變?yōu)閮?nèi)臟分布,如儲(chǔ)存在心臟心包外膜、肝臟內(nèi)、胰腺內(nèi)和腎竇內(nèi)。這位專家表示,腹部肥胖不僅會(huì)引起糖尿病、高尿酸血癥、非酒精性肝病等代謝性疾病,還會(huì)導(dǎo)致高血壓、心臟病、房顫、心力衰竭等心血管疾病。

“女性在更年期后,體脂分布會(huì)更易于趨向腹型肥胖。腹型肥胖女性發(fā)生高血壓、冠心病、心肌梗死的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加,全因死亡率風(fēng)險(xiǎn)也更高。”李楠博士強(qiáng)調(diào),“需要及早干預(yù)、預(yù)防、和治療腹型肥胖,主要為生活方式干預(yù),包括飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。”

隨著生活方式的改變,現(xiàn)代人的活動(dòng)量越來(lái)越少。“體力活動(dòng)缺乏,也是一種心血管病的危險(xiǎn)因素。”上海德達(dá)醫(yī)院心內(nèi)科主診醫(yī)生和亞萍博士接受采訪時(shí)表示。和亞萍表示,“運(yùn)動(dòng)可以幫助控制血壓、控制血脂、降低血糖、降低尿酸、控制體重,也可以改善心理應(yīng)激、久坐不動(dòng)的生活方式,從而遠(yuǎn)離心血管疾病的危險(xiǎn)因素。”

和亞萍博士同時(shí)強(qiáng)調(diào),對(duì)于心血管疾病患者來(lái)說(shuō),醫(yī)學(xué)運(yùn)動(dòng)治療和去健身房健身不同,需由醫(yī)務(wù)人員通過(guò)評(píng)估開(kāi)具運(yùn)動(dòng)處方,并根據(jù)危險(xiǎn)分層,確認(rèn)運(yùn)動(dòng)處方是否需要在醫(yī)務(wù)人員監(jiān)督下執(zhí)行。她對(duì)記者說(shuō):“運(yùn)動(dòng)處方屬于醫(yī)療級(jí)別的運(yùn)動(dòng)方案,包括運(yùn)動(dòng)方式、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)頻率,能夠在保證心血管疾病患者安全的前提下,顯著提高患者的心肺運(yùn)動(dòng)能力,有針對(duì)性地調(diào)節(jié)血糖血壓血脂,穩(wěn)定斑塊、改善心肌缺血和心功能等。“

記者了解到,在第三屆“德知妳心”女性心血管健康活動(dòng)日直播中,哥倫比亞大學(xué)女性心血管健康中心聯(lián)合主任JenniferHaythe教授、浙江大學(xué)食品科學(xué)專業(yè)沈立榮教授等從妊娠高血壓、飲食健康、運(yùn)動(dòng)策略和心肺復(fù)蘇等多個(gè)角度出發(fā),就女性心血管健康管理話題進(jìn)行了深入淺出的講解,并耐心、仔細(xì)地分析線上患者病情、解答患者疑問(wèn)。據(jù)統(tǒng)計(jì),數(shù)十萬(wàn)人次觀眾在線參與。

“女性心血管健康計(jì)劃”隨訪行動(dòng)同期開(kāi)啟,期望通過(guò)完善的隨訪問(wèn)卷調(diào)研,深入挖掘女性在心血管健康管理中的認(rèn)知現(xiàn)狀及信息需求,加快女性心血管健康管理平臺(tái)的創(chuàng)建,為中國(guó)女性帶來(lái)覆蓋“預(yù)防、治療、康復(fù)”全鏈化、系統(tǒng)化的高品質(zhì)醫(yī)療服務(wù)。

關(guān)鍵詞: 心血管病

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